Uitslag van de verkiezingen

Totaaluitslag Nederland Aantal Percentage Zetels
Christen Democratisch Appèl (CDA) 2.608.573 26,51 41
Partij van de Arbeid (P.v.d.A.) 2.085.077 21,19 33
VVD 1.443.312 14,67 22
SP (Socialistische Partij) 1.630.803 16,58 25
Fortuyn 20.956 0,21 0
GROENLINKS 453.054 4,60 7
Democraten 66 (D66) 193.232 1,96 3
ChristenUnie 390.969 3,97 6
Staatkundig Gereformeerde Partij (SGP) 153.266 1,56 2
Nederland Transparant 2.318 0,02 0
Partij voor de Dieren 179.988 1,83 2
EénNL 62.829 0,64 0
Groep Wilders / Partij voor de Vrijheid 579.490 5,89 9
Lijst Poortman 2.181 0,02 0
PVN – Partij voor Nederland 5.010 0,05 0
Continue Directe Democratie Partij (CDDP) 559 0,01 0
Liberaal Democratische Partij 2.276 0,02 0
VERENIGDE SENIOREN PARTIJ 12.522 0,13 0
Ad Bos Collectief 5.149 0,05 0
Groen Vrij Internet Partij 2.297 0,02 0
Lijst Potmis 4.339 0,04 0
Tamara’s Open Partij 114 0,00 0
SMP 184 0,00 0
LRVP – het Zeteltje 185 0,00 0
Geldige stemmen 9.838.683 -  
Blanco 16.315 0,17  
Aantal kiesgerechtigden 12.264.503 -  
Opkomst 9.854.998 80,35  

 

LINKS: 33+25+7+6+3+2 = 76

RECHTS: 41+22+2+9 = 74

 

Eigenlijk weer hetzelfde liedje: Links ongeveer 50% en Rechts+Geloof ook weer 50%, er wijzigt gewoon nooit wat. zie ook 2003(de verdeling links rechts) zie ook 2002 (het is weer mooi verdeeld) enz… (type “verkiezingen” in het zoek vakje)

Eerste Sleeptracker resultaat

Eindelijk heb ik de stap gezet tot het bestellen van de sleeptracker. Exact 1 jaar geleden heb ik geblogged dat ik hem zou willen aanschaffen!

Wat het ding doet en is kun je nalezen op de website. Basically logt het horloge je slaapcyclus en maakt je wakker op een zo gunstig mogelijk moment in je slaapcyclus. Na honderden reviews het afgelopen jaar gelezen te hebben (TIME best inventions 2005, HCC Magazine, … zie google) (Een redacteur van de website Gear Live testte het horloge en schrijft dat hij nog nooit eerder zo uitgerust wakker werd.) besloot ik hem aan te schaffen omdat het de kwaliteit van mijn leven zou kunnen verbeteren.

Het horloge is vrij duur. Je betaalt 124.50 euro en dan nog een 8.50 euro aan verzendkosten. Bij mij zelf was het batterijtje leeg en heb ik nog 8 euro betaald bij de juwelier om er een batterij in te zetten (achteraf gezien niet nodig want sleeptracker e-mailde me dat ze zonder kosten me een nieuw horloge zouden sturen en ik het oude kon terugsturen) (goede klantenservice). Daar staat tegenover dat ik na enig speuren op het internet een code gevonden heb die me 10 euro korting gaf (ST02-DS2102) en dat die prijs, voor iets wat je elke dag kunt gebruiken, de rest van je leven, toch nog redelijk is in dat licht gezien. Je moet natuurlijk wel van de populatie “gadgets die mijn leven verbeteren koopgroep” zijn.

Naast de prijs heeft het horloge nog een paar nadelen: er zit een biepje op als je de toetsen bedient (de piep die je ook op je telefoon hebt) en dat vind ik redelijk irritant, vooral als je s’nachts de wekker wilt instellen. Daarnaast is het mogelijk om s’nachts onbewust in je slaap de knopjes (zoals de SET knop) in te drukken, ook onhandig EN de gegevens over je slaap die je kunt uitlezen zijn niet via “een kabeltje” o.i.d. over te brengen naar de pc, die moet je dus heel ouderwets zelf overtypen als je die gegevens wilt archiveren. Het zou handig zijn als ze dat in een volgende versie zouden kunnen verbeteren.

Die nadelen zijn natuurlijk technische verbeterdingetjes en het gaat uiteindelijk om de functionaliteit. Werkt het? Wordt je er “beter en fitter” wakker van?

Nou kan ik dat nog niet met zekerheid zeggen. De eerste nacht heb ik waarschijnlijk iets verkeerd gedaan want hij verzamelde geen data en was volledig gerest (ik was ook zo moe *grin*). Maar vannacht heeft hij zijn eerste data verzameld. Hier is een overzichtje van de momenten vannacht dat ik “near awake was” :

01 0:52:29
02 1:30:38
03 3:31:44
04 3:51:29
05 4:23:56
06 4:45:23
07 5:02:08
08 5:27:41
09 5:41:02
10 5:58:47
11 6:19:08
12 6:43:26

De gemiddelde DATA A is voor deze nacht 29.16. 

” De “A” in “DATA A” staat voor Average (gemiddelde). Het is dan ook de gemiddelde tijd tussen uw bijna-wakker momenten.
Met Data A kunt u zien hoe vast u die nacht geslapen heeft. Als u
iedere dag naar bed gaat en opstaat op vaste tijden zullen uw
slaappatronen waarschijnlijk consistent zijn en zal Data A redelijk
constant zijn.”

Dus dat is vrij cool. Het horloge registreert al die momentjes. Ik ben er nog niet helemaal zeker van hoe ik deze in een grafiekje kan uitzetten maar ik heb een zeer simplistisch grafiekje gemaakt die ongeveer laat zien dat ik allereerst grotendeels in mijn “delta slaap” zat, dat is een vrij diepe slaap (de onderste 2 balkjes) aan het begin van je slaap waarin je niet droomt. Vervolgens heb je fases waarin je steeds minder “diep” gaat en doordat je meer tijd doorbengt in je REM fases (het eerste level zodra je slaapt), droom je in die periode. Dat is de periode dat je lichaam zich echt hersteld.

vannacht: 15-16 november 2006:

Dit grafiekje zou uiteindelijk iets moeten worden als dit (van de site af geplukt):

Deze data moet je verzamelen over een aantal dagen inclusief de DATA A waardes. Die waardes geven je weer aanwijzingen over de dagen en laten je ook weer progressie of andersom zien in je slaapgedrag.

Dan het wakker laten worden door de sleeptracker: Je stelt een bepaalde tijd in waarop je wakker wilt worden en via een ander schermpje kun je daarbovenop een range aangeven e.g. 7:00 wil je wakker worden met een window van 20 minuten. De sleeptracker zal je dan in het window om het ideale slaaprtime tijdstip wakker “buzzen”. Via een knopje op het horloge kun je dan kiezen of je het alarm uitzet of dat je nog even wilt snoozen vooralleer het weer afgaat. Of dit goed werkt weet ik ook nog niet omdat ik vanochtend niet echt gechecked heb hoe laat het was :)

Vooralsnog ben ik tevreden over het horloge, echt waanzinnig om je waking moments te kunnen zien op het device en afgaande op ervaringen elders denk ik dat het wakker maken op het juiste waking moment ook wel zal kloppen omdat het eenvoudig zou moeten zijn op basis van de data die er wel correct in zat.

Ik laat jullie binnenkort weten hoe de ervaringen zijn na wat meer dagen sleeptracking !

p.s. naast de sleeptracker is er ook de axbo, die in plaats van een horloge een zweetbandje is dat wireless connected is met een wekker die voor max 2 personen de gegevens kan registeren, deze is dan wel 75 piek duurder.

We have a LOST addiction

I didn’t really see much of the lost episodes the past year and actually didn’t know what the fuss was really about. When we were at our friends Karen and Mart we saw they had bought season 1 and season 2 on dvd and we talked about the series so we (my wife and me) were triggered to know more about it.

Last week, at a gas station, i saw they had season 1 for about 30 euro and i decided to buy it. I wish i didn’t because when, that night, we watched the first 3 episodes we were HOOKED. It doesn’t happen that much that both me (Star Trek) and my wife (the Bold and the Beautiful) are “on the same line” but LOST did it.

The past days we even invented a new term in our household “shall we do a Lostje tonight?”, to watch an episode. The funny thing is that we can discuss our theories about what happened and that it is ADDICTIVE.

Tonight we were at the Appie and we saw the Season 2 DVD boxes and ah… we bought them too. Tonight we saw episode 16 of season 1 so… we have some episodes to go :)

Ofcourse I am sneakily reading lots of Internet LOST sites to gain additional knowledge on the theories (gives me a head-on to the theories of my wife :)) e.g. the first thing we thought is that these people might be dead, but luckily i read here that the writers of show discarded that theory.

Do you watch the show and have some knowledge to share? When we finish season 2 I will put up my personal theories.

Links for 2006-11-10

Audio Books

http://audiobook-share.blogspot.com

Welcome to JETLOG
>>i’ve found yet another sleeping gadget, a PDA accessory gadget used >>by pilots etc to avoid the deep-sleep & r.e.m. states that result in >>grogginess after a nap

Soleil Sun Alarm Clock / Sunrise Alarm Clocks / Dawn Simulators for SAD
ik heb zojuist de sleeptracker gekocht maar deze sun alarm klok is ook erg cool, moet ik even over nadenken.

Op zoek naar een nieuwe internetprovider

Tsja na de avonturen bij Orange (deel 1 en deel 2) dus maar op zoek naar een nieuwe Internet provider.

Bij KPN kun je kiezen uit hetnet, xs4all, planet maar ook internetplusbellen, aan die laatste zit ik te denken. KPN garandeerde me aan de telefoon dat zij wel overweg zouden kunnen met glasvezel en niet alle ADSL providers kunnen dat.

Daarnaast zit ik ook te twijfelen of ik niet kabel neem en dan bij Casema Internet+telefonie.

Aangezien de aansluiting hiervan ook wel weer wat weken gaat duren (wat voelt het raar zonder) moet ik vandaag maar de knoop doorhakken.